健康的なライフスタイルを推進する
一日一日ヨガで癒す
ヨガは、毎日少しずつ歩むことで心身を癒すものです。私たちのクラスに参加して、健康的な日常生活を身につけましょう。
Fitnessyoga は、健康的な習慣を身につけたい生徒のためにヨガ クラスを提供しています。さまざまな種類のヨガを学びたい方を歓迎します。
ヨガは、私が到達できるとは思ってもいなかった場所へ私を連れて行ってくれました。私の心の中に感じる平和と静けさは、大きな恵みです。
月曜〜金曜
ハナ
水曜日〜土曜日
ハダ
月曜〜土曜
藤野
毎日練習できる適切なルーチンを確立できるように、クラスと録画されたビデオを提供します。ビデオの助けを借りて練習できるすべての姿勢とルーチンをガイドします。
ヨガを毎日の習慣にするためのプロジェクトや目標設定を提供します。コースには、ヨガの練習をより楽しく興味深いものにするゲーム化機能が多数あります。
"パンデミックがきっかけでオンラインヨガクラスを受講するようになり、これまでにないほど幸せを感じています。自宅で快適に適切なヨガを練習できるのが気に入っています。"
中国
"ヨガは私の精神衛生に非常に役立っています。ヨガは私を落ち着かせ、自分の気持ちや感情をよりうまくコントロールできるようにしてくれます。"
カナダ
"私は先延ばし癖があるので、Fitnessyoga は私にとって最適です。彼らのクラスと目標指向の形式に従うことで、ヨガの練習がずっと楽になりました。"
日本
"パンデミックがきっかけでオンラインヨガクラスを受講するようになり、これまでにないほど幸せを感じています。自宅で快適に適切なヨガを練習できるのが気に入っています。"
中国
